one.pigott- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

109,0 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1769 ккал

Жир: 59,89г | Белк: 79,10г | Углев: 216,87г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Black Tea, Semi-Skimmed Milk, Black Tea, Tesco Pea & Ham Soup. Обед: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Finest British Wiltshire Cured Ham, Tesco Olive Spread, Tesco Tiger Roll. Ужин: Haagen-Dazs Gelato , Beck's Blue Alcohol Free, Aldi XL Beer Battered Haddock Fillet, Aldi Petits Pois, McCain Original Oven Chips. подробнее ...

3150 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса