Naira39- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя Naira39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

49,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

3925 ккал

Жир: 135,97г | Белк: 138,85г | Углев: 514,96г. Завтрак: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сосиски, Магнит Лаваш Грузинский. Обед: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Кальмары Гриль. Ужин: Мёд, Гречка по-Купечески, Капучино, Nesquik Какао на Молоке. Перекус/Другое: Яшкино Вафли Шоколадные, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Sante Гранола с Шоколадом, Nestle Kit Kat Mini, Milky Way Minis, Twix Mini, Смесь Сушеных Фруктов, Сыр Российский, Перекресток Виноград Белый, Nesquik Какао на Молоке. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naira39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naira39- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

Naira39-Изменение Веса