gawrinewa1994- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя gawrinewa1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

92 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1279 ккал

Жир: 68,10г | Белк: 74,03г | Углев: 91,76г. Завтрак: Коптильный Двор Крылышки Куриные, Куриная Ветчина, Кофе с Молоком без Сахара, Сметана 25%, Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Помидоры. Обед: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Горянка Сметана 25%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Ужин: Блины с Творогом, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gawrinewa1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gawrinewa1994- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

gawrinewa1994-Изменение Веса