lik12- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1481 ккал

Жир: 67,77г | Белк: 119,64г | Углев: 96,60г. Завтрак: Пятерочка Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Сваля Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr Dias Отруби Кукурузные, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Обед: Mission Deli Тортилья, Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Охлажденное, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шампиньоны, Лук. Ужин: Пятерочка Помидоры, Пятерочка Хурма, Окей Манго, Творог 5%. Перекус/Другое: Красная Икра Икра Кеты, Bonfesto Рикотта Лайт, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса