Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
02 окт 20
ЕленаБар- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
1536 ккал
Жир: 62,63г | Белк: 122,47г | Углев: 103,39г.
Завтрак:
Sporty Печенье Мультифрукт, Fitella Вареная Сгущенка , Простоквашино Кефир 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Real Will Протеиновые Панкейки.
Обед:
Ролл с Огурцом, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Barilla Макароны, SPAR Котлета Куриная Нежная, Оливковое Масло.
Ужин:
Макарун.
Перекус/Другое:
Огурец (без Кожуры), Карусель Грудка Куриная Гриль, Яйцо Куриное.
подробнее ...
1788 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю