Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
02 окт 20
Ruslan Iron- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
1322 ккал
Жир: 40,32г | Белк: 96,78г | Углев: 152,55г.
Завтрак:
Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Запеканка из Цветной Капусты, Грудка Индейки, Вода, Мёд.
Обед:
Сырники Домашние, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Лента Сабзавотли Димлама .
Перекус/Другое:
Чеснок, Сырники Домашние, Королек, Чай Несладкий.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю