Fredixon- Журнал, 10 дек 10

Параметры Пользователя Fredixon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2010

83,0 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2010:

1002 ккал

Жир: 32,94г | Белк: 28,54г | Углев: 152,89г. Завтрак: Light & Crispy Blueberry Cereal Bars, Sugar, Coffee. Обед: fruit cup, cottage cheese, white bread, strawberry jelly, jiff peanut butter, Light Fat Free Pineapple Upside-Down Cake Yogurt. Перекус/Другое: candy cane. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Бег - 11 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fredixon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fredixon- Журнал, 10 дек 10

Оставить свой Комментарий

Fredixon-Изменение Веса