Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оксана240788
Журнал
01 окт 20
Оксана240788- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя Оксана240788
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
2121 ккал
Жир: 89,63г | Белк: 130,07г | Углев: 194,83г.
Завтрак:
Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Горячие Бутерброд, Wellness Каша 4 Злака.
Обед:
Смак Хлеб для Тостов, Простоквашино Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Чай, Сахар, Кофе, Дары Памира Сироп из Шелковицы, Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Рефтинская Пельмени.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оксана240788-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю