Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
02 окт 20
H34vy_R41n- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
2919 ккал
Жир: 89,47г | Белк: 117,76г | Углев: 401,41г.
Завтрак:
Черкизовский Ветчина из Индейки, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Овсяная Каша на Молоке, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Nescafe Latte, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Healthy Food Паста Пенне с Куриным Филе и Сливочно-Грибным Соусом.
Ужин:
Сочень с Творогом, Додо Пицца Картофельные Оладушки, Coca-Cola Coca-Cola, Додо Пицца Пицца «Песто».
подробнее ...
2272 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю