H.M.K.2- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1585 ккал

Жир: 56,99г | Белк: 110,94г | Углев: 152,87г. Завтрак: Grünländer Leicht 17% Fett, Aldi Feldsalat, Metzgerfrisch Schweinebraten , Kaffee mit Milch. Обед: Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte, Coca-Cola Light Taste. Ужин: Ja! Mini Classic-Mix. Перекус/Другое: Coca-Cola Light Taste, Favorina Oblaten Lebkuchen, Chiquita Banane, BioGourmet Gemüse Chips . подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса