Ксю.0_0- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя Ксю.0_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

76,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1590 ккал

Жир: 64,42г | Белк: 77,58г | Углев: 134,85г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко Зеленое, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы с Луком, Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый. Обед: Сыр Маасдам, Куриный Фарш, Мясновъ Слоеное Тесто, Приготовленные Баклажаны, Минтай Запечённый. Ужин: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Перекус/Другое: Варенье, Фруктовый Салат, Альпен Гольд Шоколад Фундук. подробнее ...

2350 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксю.0_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксю.0_0- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ксю.0_0-Изменение Веса