annachisk- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1596 ккал

Жир: 64,95г | Белк: 92,02г | Углев: 169,17г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Яичница. Обед: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров, Бигус с Сосисками. Ужин: Global Village Банан, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Бигус с Сосисками. Перекус/Другое: Nestle Cini Minis, Пятерочка Нектарин , Мама Лама Йогурт Питьевой с Персиком, Окей Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

1225 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса