Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
02 окт 20
shanel-5- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
1272 ккал
Жир: 67,87г | Белк: 81,43г | Углев: 83,42г.
Завтрак:
Пирог с Орехами, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Угольная Рыба Копченая.
Обед:
Каждый День Бедро Куриное , Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Груша Форель, Пятерочка Яблоко Красное .
Ужин:
Сушеный Кокос, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мистраль Киноа Вареная.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю