shanel-5- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1272 ккал

Жир: 67,87г | Белк: 81,43г | Углев: 83,42г. Завтрак: Пирог с Орехами, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Угольная Рыба Копченая. Обед: Каждый День Бедро Куриное , Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Груша Форель, Пятерочка Яблоко Красное . Ужин: Сушеный Кокос, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мистраль Киноа Вареная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю