Mzemberova31- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя Mzemberova31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

836 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 70,16г | Углев: 25,03г. Завтрак: Bulk Powders Complete Pre Workout Advanced, USN BCAA Amino Lean, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Heinz Tomato Ketchup, Fried Egg with Fat. Ужин: Iceland Zuppa Di Pesce. Перекус/Другое: Joe & Seph's Popcorn Bar. подробнее ...

742 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 34 минуты, Apple Health - 23 часа и 26 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mzemberova31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mzemberova31- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

Mzemberova31-Изменение Веса