marco_aurele- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя marco_aurele | < Предыдущая Запись |Следующий >

10 kg já se foram!!! E que JAMAIS voltem!

119,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1604 ккал

Жир: 98,62г | Белк: 134,49г | Углев: 42,67г. Завтрак: Limão. Обед: Repolho Refogado, Molho Vinagrete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Costelinha, Pimentão Verde, Alface. Ужин: Probiótica 100% Pure Whey, Tirol Leite Desnatado, Água de Coco, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marco_aurele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marco_aurele- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

marco_aurele-Изменение Веса