Nadila Oktalina- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя Nadila Oktalina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

875 ккал

Жир: 25,29г | Белк: 33,01г | Углев: 123,20г. Завтрак: ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Nasi Putih. Обед: Teh Pucuk Harum Teh. Ужин: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. подробнее ...

474 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadila Oktalina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadila Oktalina- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

Nadila Oktalina-Изменение Веса