samuellee17- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя samuellee17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

2903 ккал

Жир: 140,56г | Белк: 99,23г | Углев: 314,86г. Обед: Hacendado Salchichón Extra, Pan de Pueblo, Magdalena, Plátano, Manzana Golden, Caldo de Pollo, Caldo de Huesos, IFA Eliges Arroz Extra. Ужин: Chorizo, Puleva Leche de Cabra Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Noir, Pan de Pueblo, Magdalena. Перекус/Другое: IFA Eliges Arroz Extra, Pimientos Verdes Fritos, Aguja de Cerdo. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Карате - 1 час, Силовая Тренировка - 13 минуты, Google Fit - 22 часа и 47 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samuellee17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samuellee17- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

samuellee17-Изменение Веса