DiscursMonger- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1767 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 127,37г | Углев: 215,32г. Завтрак: Куриная Грудка на Гриле, Карусель Чиабатта Сырная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Свитлогорье Творог 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Ужин: Canti Вино Красное Сухое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Атлантик Фиш Окунь Горячего Копчения, Гречка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Конти Конфеты Мулатка Загадка, Рот Фронт Птичье Молоко, Перекресток Арбуз, Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки Жареные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса