4504laubert- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

122,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1552 ккал

Жир: 53,11г | Белк: 84,82г | Углев: 175,07г. Завтрак: Wendy's Chili (Small), Barilla Whole Grain Spaghetti, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Обед: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Celery, Cucumber (Peeled). Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cucumber (Peeled), Zucchini Lasagna. Перекус/Другое: Coors Light Beer (Bottle), Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса