Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
01 окт 20
alferreira- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
1170 ккал
Жир: 37,97г | Белк: 40,74г | Углев: 165,39г.
Завтрак:
Adria Folhata.
Обед:
Pita Bread Pão Sírio Integral, Hemmer Maionese Tradicional, Panelinha Fit Tilápia Assada, Elma Chips Batata Palha Extra Fina.
Ужин:
Sabor & Minas Pão de Queijo Lanche, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Salada de Frutas, Adria Folhata, Pão Francês.
подробнее ...
1716 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю