alex.nadolna- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

978 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 29,35г | Углев: 110,77г. Завтрак: Rice Crackers. Обед: Kinder Pingui. Ужин: Spaghetti, Zucchini, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Green Mountain Coffee Hot Chocolate K-Cup, Buttered Popcorn Popped in Oil, Roasted Almonds. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса