Allsun- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1629 ккал

Жир: 66,52г | Белк: 52,38г | Углев: 205,28г. Завтрак: AXA Havregryn, Kaffe, Honung, Felix Äppelmos, Skåne Mejerier Mellanmjölk. Обед: ICA I Love Eco Korv Stroganoff, Basmatiris (Kokt), Chop Chop Orange Chicken. Ужин: ICA Gott Liv Valnötter. Перекус/Другое: Honung, ICA Gott Liv Valnötter, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Banan. подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Body Balance - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса