Lakosta_17- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя Lakosta_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

49,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1551 ккал

Жир: 65,44г | Белк: 103,05г | Углев: 146,94г. Завтрак: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кофе, Шпинат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Натуральный Сыр, Помидоры, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника . Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Bonfesto Моцарелла, Магнит Слива, Магнит Айва, Приготовленная Тыква, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Нут Отварной. Ужин: Банан, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Nutley Паста Арахисовая Классическая. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lakosta_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lakosta_17- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

Lakosta_17-Изменение Веса