Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YUNITA YULIANTI
Журнал
01 окт 20
YUNITA YULIANTI- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя YUNITA YULIANTI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
909 ккал
Жир: 21,21г | Белк: 59,96г | Углев: 121,19г.
Завтрак:
Nissin Lemonia, Jeruk, Pisang.
Обед:
Hati Ayam, Ampela, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih.
Ужин:
Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih.
подробнее ...
1486 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YUNITA YULIANTI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю