30 kg weg, kann es kaum glauben! 🙂🙃
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69 кг
Потеряно до сих пор: 30 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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789 ккал
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Жир: 25,00г | Белк: 64,11г | Углев: 76,60г.
Обед: Ehrmann High Protein Pudding, Almare Nordseekrabben. Ужин: Südzucker Zucker, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Armada Bratröllchen, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Alnatura Apfelessig, Limettensaft, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Brunnenkresse, Aldi Blattsalat Mix, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke. Перекус/Другое: Lindt Hauchdünne Täfelchen Edelbitter. подробнее ...
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2340 ккал
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Упражнение:
Зарядка - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...
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Потеряно 0,7 кг за Неделю
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1 до 20 из 28
Комментария
01 окт 20 написано членом: Batumi
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Wow! Klasse Leistung! 👍👍👍
01 окт 20 написано членом: thu-online
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Cool! Herzlichen Glückwunsch! Und die Sechs ist schon da;)
01 окт 20 написано членом: Clarine73
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Herzlichen Glückwunsch 👍👍
01 окт 20 написано членом: nini0689
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Super Luise, ich freu mich für dich!
01 окт 20 написано членом: Multigirl80
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Guten Morgen, na das ist ein Wuuusch.👍🙋♀️☕
01 окт 20 написано членом: schnorra
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01 окт 20 написано членом: darlana.
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Das ist der Hammer🥳🥳🥳🥳. Herzlichen Glückwunsch. Das hast du dir verdient und da zeigt sich, dass sich Konsequenz und Ehrgeiz auszahlen. Und irgendwie schwingt bei dir immer so eine Leichtigkeit und Lebensfreude mit. Das ist der Grund, warum täglich versuche auf deinem Profil vorbei zu schauen. Selbst die Arthrose konnte dich nicht aufhalten. Respekt! 👌🏾🙋🏾♀️😘
01 окт 20 написано членом: Karamellinski
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Tolle Tat, sei stolz auf dich, wir sind es 😊
01 окт 20 написано членом: eulalia52
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sehr sehr toll! 🥳🥂🍾 deine gut gelaunte Konsequenz ist ein Vorbild für mich. 🤩
01 окт 20 написано членом: Flunni
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💜 lichen Glückwunsch liebe Luise 💪 das hast du Klasse gemacht!🍀🍀🍀🍀
01 окт 20 написано членом: Lotti73
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01 окт 20 написано членом: slimshady777
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Glückwunsch super Leistung . Respekt das muss man erst mal schaffen👍💪😊
01 окт 20 написано членом: sabi1412
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30kg weg👏👏👏👏Das hast Du super gemacht, 💚lichen Glückwunsch 💐
01 окт 20 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Boah Luise, Wahnsinn! 😯💕 Herzlichen Glückwunsch. Wirklich mega was du geschafft hast. Du bist ein großes Vorbild! 👏
01 окт 20 написано членом: FitGirl314
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01 окт 20 написано членом: Sabi1965
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01 окт 20 написано членом: Luise Freiheit
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wow....was für eine Punktlandung. Und das in nichtmal 6 Monaten. Sehr cool 🥳💃🏻👏👍🦋🍀
01 окт 20 написано членом: missbutterfly1968
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Nun kommt die bombastische Nachricht auch bei mir an: ich ueberreiche dir einen Riesenblumenstrauss🌻🌺🌼🌷💐🌸 zu diesem denkwuerdigen Ergebnis 🎇 Das ist eine grosse + enorme Leistung 👌
01 окт 20 написано членом: Bunte Teller
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Oha, das ist Rekordverdächtig! Bravo👏🎉🎊
01 окт 20 написано членом: Tueftelmann
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Luise Freiheit-Изменение Веса
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