sladkiyzefirka- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

2525 ккал

Жир: 120,56г | Белк: 126,01г | Углев: 239,37г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%. Обед: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Ужин: Domino’s Pizza Пицца Карбонара, Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Арбуз. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса