Ōzge13- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

97,9 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1938 ккал

Жир: 81,14г | Белк: 88,69г | Углев: 223,42г. Завтрак: Çerezya Ceviz İçi, Siyah Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Обед: Ayran, Çiğ Köfte, Çiğköfte Dürüm. Ужин: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Közlenmiş Patlıcan, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Limonata, Bulgur Pilavı, Fırında Köfte. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса