Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emylia_SP
Журнал
01 окт 20
Emylia_SP- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя Emylia_SP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
951 ккал
Жир: 34,83г | Белк: 25,14г | Углев: 135,14г.
Завтрак:
Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Gandum.
Ужин:
Nestle Bear Brand Milk, Sawo, Telur Orak-Arik, Sari Roti Roti Gandum.
Перекус/Другое:
Mujigae Topokki, Colatta Choco Chips.
подробнее ...
1749 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emylia_SP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю