resist.88- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя resist.88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

2039 ккал

Жир: 71,25г | Белк: 51,53г | Углев: 296,18г. Завтрак: Курага, Салат из Помидоров и Огурцов, Мёд, Творог 9%. Обед: Яблоко, Банан, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Ужин: Арбуз, Морковный Сок, Авокадо Авокадо, Чеснок, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Брокколи, Обычное Пиво, Миндаль, Гранатовый Сок. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

resist.88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

resist.88- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

resist.88-Изменение Веса