Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
01 окт 20
lelik23g- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
1656 ккал
Жир: 70,58г | Белк: 99,14г | Углев: 155,39г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лимак Батон Кукурузный, Овсянка на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре.
Ужин:
Каравай Хлеб Дарницкий, Клубника, Десерт Брауни с Вишней на Основе Стевии, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Огородников Кукуруза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Перекус/Другое:
Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю