Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксю.0_0
Журнал
01 окт 20
Ксю.0_0- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя Ксю.0_0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
1506 ккал
Жир: 56,41г | Белк: 70,40г | Углев: 184,69г.
Завтрак:
Макси Блины, Елизавета Хлебцы с Луком, Экомилк Сыр Творожный.
Обед:
Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Торт Наполеон Пп.
Ужин:
Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Окей Хачапури с Сыром, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Варенье, Варенье из Смородины, Арахис, Магнит Слива, Виноград.
подробнее ...
2496 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксю.0_0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю