kahpemper- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя kahpemper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1169 ккал

Жир: 25,84г | Белк: 52,02г | Углев: 189,71г. Завтрак: Frimesa Requeijão Cremoso, Café, Wickbold Pão de Forma Integral, Mel. Обед: Salada Crua, Abobrinha Refogada, Galinhada. Ужин: Uvas, Vigor Iogurte de Morango , Barano Granola Integral. Перекус/Другое: Mel, Banana Prata, Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia, Sobremesa de Gelatina. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kahpemper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kahpemper- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

kahpemper-Изменение Веса