Gaikins- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

96,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

3170 ккал

Жир: 120,85г | Белк: 137,84г | Углев: 280,12г. Завтрак: Сахар, Творог, Дижонская Горчица, Обычный Майонез, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Круассан. Обед: Борщ с Говядиной, Подсолнечное Масло, Спагетти, Тефтели Куриные. Ужин: Сушки, Сыр Чечил, Пиво, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Молоке. Перекус/Другое: Картофельные Чипсы, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сахар. подробнее ...

3209 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса