H.M.K.2- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blutdruck: Li. > 119 / 79 /66

74,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1865 ккал

Жир: 87,27г | Белк: 99,86г | Углев: 163,05г. Завтрак: Äpfel, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Der Meistermetzger Bratwurst , Alnatura Eiweißbrot. Обед: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Ужин: Coca-Cola Light Taste, Weich Gekochtes Ei, Coca-Cola Light Taste, Sölde Schinkenwurst, Aldi Roggenmischbrot. Перекус/Другое: My Muesli Paleo Kokos Riegel, Banane, Corny Free Haselnuss. подробнее ...

2288 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса