Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onefatmamma
Журнал
18 авг 13
onefatmamma- Журнал, 18 авг 13
Параметры Пользователя onefatmamma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Busy week getting my daughter ready for her senior year, so didn't have much time for my usual exercise. Need to make it more routine. But on a good note I maintained my weight didn't gain any!
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2013:
1190 ккал
Жир: 52,61г | Белк: 32,72г | Углев: 158,49г.
Завтрак:
Decaffeinated Coffee.
Обед:
Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Jennie-O Turkey Franks.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Burger King Whopper Jr. Sandwich, Burger King French Fries (Small).
Перекус/Другое:
Peach.
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Сидеть - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onefatmamma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю