Schiavon_Slim- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

86,1 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

2040 ккал

Жир: 100,70г | Белк: 108,41г | Углев: 184,80г. Завтрак: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Nestlé Leite Ninho Integral, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Maçãs Fuji, Banana Prata. Обед: Cenouras, Feijaozao, Ovo. Ужин: Cenouras, Avelã, Gatorade Tangerina, Ovo, Tomates, Cenouras. Перекус/Другое: Coco, Vigor Manteiga Extra com Sal, Avelã, Ovo, Maçãs Fuji, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Integral, Avelã, Coco. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Olha ele ! ⤵️⤵️⤵️

30 сен 20 написано членом: DeahFitness

@DeahFitness 💓💓💓, vamos que vamos... Tenho que entrar na casa dos 85...

30 сен 20 написано членом: Schiavon_Slim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса