Худею за- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя Худею за | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1499 ккал

Жир: 60,25г | Белк: 78,88г | Углев: 169,79г. Завтрак: Яйцо, Сыр Гауда или Эдам, Красные Помидоры, Геркулес Каша Овсяная. Обед: Мистраль Киноа , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Кукуруза Вареная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Перекус/Другое: Spilva Салат Гриль, Хлеб Хуторской, Myprotein Сывороточный Протеин, Alpro Кокосовое Молоко, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худею за-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худею за- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

Худею за-Изменение Веса