Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plafff
Журнал
30 сен 20
plafff- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя plafff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
45,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
926 ккал
Жир: 32,03г | Белк: 31,65г | Углев: 119,57г.
Обед:
Carrefour Chocolat Noir 50% Extra, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oignons, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Concombre (avec Peau), Carottes, Tomates Cerises, Oeuf (Entier), Coraya Surimi (3), Carrefour Pois Chiches, Riz Blanc.
Ужин:
Carrefour Chocolat Noir 50% Extra, Miel, Carrefour Petits Fromages Frais, Carrefour Velouté de Potiron.
Перекус/Другое:
Carrefour Chocolat Noir 50% Extra.
подробнее ...
1595 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plafff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю