rina_rostov- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя rina_rostov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

398 ккал

Жир: 11,03г | Белк: 28,91г | Углев: 54,25г. Завтрак: Mr. Djemius Rocky Muffin Яблочный Штрудель , Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Кофе, Соло Рикотта 40%. Обед: Индилайт Филе Индейки на Пару, Фасоль Стручковая, Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Зеленый Чай. Перекус/Другое: Яблоко Голден. подробнее ...

27 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

rina_rostov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю