tsybochka1- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя tsybochka1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

87,2 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1584 ккал

Жир: 92,92г | Белк: 79,28г | Углев: 107,20г. Завтрак: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Сыр Творожный, Капучино, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Обед: Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Кофе с Молоком. Ужин: Табрис Индейка Бедро на Мангале, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка Отварная. подробнее ...

87 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 49,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tsybochka1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tsybochka1- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

tsybochka1-Изменение Веса