Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#Наташка
Журнал
30 сен 20
#Наташка- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя #Наташка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
праздники не прошли просто так 😑
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1869 ккал
Жир: 52,64г | Белк: 134,15г | Углев: 221,72г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
Обед:
Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Томатный Сок, Картофель Тушеный с Курицей.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Яблочное Пюре с Сахаром, Пятерочка Сливы.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#Наташка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю