Jipper500- Журнал, 18 авг 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

(stool and water is the weight increase)

133,6 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 77,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2013:

967 ккал

Жир: 29,60г | Белк: 72,26г | Углев: 94,82г. Завтрак: Egg McMuffin, lower cal, home-made. Обед: Melba Toast Wheat, Canadian Bacon, Lite Honey Mustard Dressing, Cheddar Shredded Cheese, spinach and veggy mix salad. Ужин: nonfat cottage cheese 3 oz, grapefruit, ruby red, whole. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю