Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
|
26,5 кг
Потеряно до сих пор: 4,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
819 ккал
|
Жир: 25,34г | Белк: 91,46г | Углев: 63,22г.
Завтрак: Тыквенные Семечки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Малина, Красная Смородина, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Обед: Зеленый Листовой Салат, А + Е Вит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры Черри, Курица Вареная, Тыква, Цветная Капуста. Ужин: Тыквенные Семечки, Fit Parad Семена Льна, Фисташки, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Перепелиное Яйцо, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
1 до 20 из 67
 Комментария
Белка было довольно много.. Неудивительно, но сойдёт
30 сен 20 написано членом: Торя404
|
Прости, я не хотела толстеть правда
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
Я обещаю, я не буду толстеть
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
Толстеть это когда набираешь чисто жиром.. А ты водой..
Так что нет не прощу)
30 сен 20 написано членом: Торя404
|
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
30 сен 20 написано членом: Торя404
|
Пожалуйста, отпишись от меня
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
Я думаю, я ещë по толстею, я не хочу в больницу
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
знаю ты будешь ненавидеть меня за это
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
Да, буду разочарован уж точно.. Потому что надо было слушать людей, чтобы не попасть в больницу)
30 сен 20 написано членом: Торя404
|
Поэтому отпишись от меня, чтобы не видеть, как я толстею...
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
Возможно мне придëтся набрать до 28
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
Я сам решу что мне делать
30 сен 20 написано членом: Торя404
|
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
Ага, конечно, ты же меня насквозь видишь.. Как обычно, да
Просто ты действительно глупая и этим раздражаешь..
Сначала не слушаешь других и делаешь по своему , а потом плачешь что тебя в больницу отправляют..
30 сен 20 написано членом: Торя404
|
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
И буду еще жирнее я мерзкая пррости
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
Ты сейчас должна решить, а не начинать истерить
Либо ты начинаешь поддерживать вес и поднимать калораж.. либо набираешь в больнице
30 сен 20 написано членом: Торя404
|
Моя мама не хочет чтобы я была в таком весе
30 сен 20 написано членом: cinnam♡n
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
