Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenaS68
Журнал
30 сен 20
HelenaS68- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя HelenaS68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
81 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1206 ккал
Жир: 57,31г | Белк: 65,94г | Углев: 106,13г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже.
Обед:
ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Творожная Запеканка с Клубникой.
Перекус/Другое:
Corny Big White Chocolate , Мясновъ Сосиски Царские.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenaS68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю