Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya_ultra
Журнал
30 сен 20
mariya_ultra- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя mariya_ultra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1281 ккал
Жир: 44,35г | Белк: 69,44г | Углев: 167,61г.
Завтрак:
Сушеное Манго, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Белый Город Молоко 3,2%, Котлеты из Индейки с Кабачком, Шампиньоны Жареные, Now Foods Эритритол.
Обед:
Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Прованских Травах из Козьего Молока, Шампиньоны Жареные, Мистраль Киноа Вареная, Брокколи, Котлеты из Индейки с Кабачком.
Ужин:
Брокколи, Куриные Котлеты.
Перекус/Другое:
Маркет Перекресток Слива без Косточки Резаная, Яблоко, Кофе с Молоком.
подробнее ...
2682 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya_ultra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю