koluchka.1991- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя koluchka.1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1601 ккал

Жир: 55,01г | Белк: 93,55г | Углев: 183,76г. Завтрак: Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Обед: Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки. Ужин: Оливковое Масло, Пангасиус, Леовит Макароны с Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения, Пирог с Капустой. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koluchka.1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koluchka.1991- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

koluchka.1991-Изменение Веса