Vickiauntmick- Журнал, 18 авг 13

Параметры Пользователя Vickiauntmick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2013

105,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2013:

1661 ккал

Жир: 111,41г | Белк: 95,43г | Углев: 71,46г. Завтрак: Cantaloupe Melons. Обед: Seasoned Croutons, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing, Hard-Boiled Egg, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Boneless Wings. Ужин: Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, Ginger, Cantaloupe Melons. Перекус/Другое: Water (Bottled), Bigelow Tea Earl Grey Tea, Water (Bottled). подробнее ...

3033 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vickiauntmick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vickiauntmick- Журнал, 18 авг 13

Оставить свой Комментарий

Vickiauntmick-Изменение Веса