Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
30 сен 20
Наташа По- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1541 ккал
Жир: 65,79г | Белк: 108,34г | Углев: 131,48г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо, Помидоры.
Обед:
Село Зеленое Творог 5%, Epica Йогурт Натуральный, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Морковь Свежая, Окей Виноград Черный .
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сладкий Красный Перец, Морской Окунь, Омлет с Молоком, Vитамин Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Коммунарка Шоколад Горький 85%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю