innast83- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя innast83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1484 ккал

Жир: 69,81г | Белк: 130,50г | Углев: 79,00г. Завтрак: Комо Сыр Кантри , Зенченко Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо. Обед: Увелка Рис Бурый, Горбуша. Ужин: Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Миндаль, Фундук. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Viennese Waffles, Эмир Сыр Моцарелла , Зенченко Кефир , Яйцо, Царь Геркулес, Best Bodi Premium Pro Протеин. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innast83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innast83- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

innast83-Изменение Веса