Leni Liu Cing Link- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1082 ккал

Жир: 31,41г | Белк: 26,50г | Углев: 192,47г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Обед: Bengkoang, Wortel Dimasak, Kecap Manis, Pangsit Polos. Ужин: ABC Saus Sambal, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih, Indomaret Selai Nanas, Roti Gandum, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Roma Superstar Wafer. Перекус/Другое: Roti Gandum, Buah Naga, Jeruk. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса